今日は夏日のような気候となっておりますよね

関東の方でも梅雨入り宣言されたのにもかかわらずこの夏日のような暑さはいったいなんなんだろうかなと思いながら早朝業務から帰宅してきた自分がいます。帰り際はかなり暑かったのでコンビニに立ち寄りアイスを買い食べながら帰宅してきました。部屋に帰ってきたら室温が30度になっていたので流石にこのままじゃあかんと思いエアコンを少しだけ付けている感じとなっています。梅雨入りしたのにこの暑さはどんだけーっていう感じになっておりますが、異常気象が続いているのは昔からなので致し方ない事ではありますが、こういった不安定な天候が続くと体調を崩したりしやすいので気をつけないといけなくなります。

自分も4月に謎の体調不良で1ヶ月ぐらい悩まされておりましたが、5月になってから回復をみせ今は元気な状態でおりますが、またいつ体調を壊すか分からないので規則正しい生活習慣を過ごすようにしております。過労が少し原因しているかもしれないですがね。